Berikan contoh menjaga kebersihan saat masa pubertas
![]()
Cara menjaga kebersihan diri pada masa pubertas adalah rajin mandi, rutin mencuci rambut, merawat kesehatan kulit, menjaga kebersihan gigi dan mulut, membersihkan ketiak, mencuci tangan, memperhatikan kesehatan kuku dan menerapkan kebiasaan bersih di toilet.
Agar senantiasa sehat, selama masa pubertas, remaja sudah harus dibiasakan untuk rutin membersihkan tubuh, seperti:
- Menyikat gigi dua kali sehari.
- Mandiri setiap hari.
- Rutin keramas.
- Rajin cuci tangan.
- Rajin cuci muka.
- Rajin bercukur.
